大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脂肪分解酶的功效与作用，怎么增加脂肪分解酶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、你好,减肥最好的办法就是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全,副作用大,不推荐使用。

2、推荐:做一些适量的运动,如长跑、跳绳、做仰卧起坐等,而且最好采用少食多餐的方法进行治疗比较好!希望你能很快好起来。

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