大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题荷叶茶能减肥吗，荷叶茶怎么喝减肥，荷叶茶能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、荷叶茶主要有分解脂肪，消除便秘，利尿三大功效，被肥胖所困扰的女性，以及考虑预防成年疾病的中年人，不妨多喝一点荷叶茶。

2、它是一种食品，不含任何药物，所以具有无毒，安全的优点。

3、不用节食，因为喝了一段时间之后，对食物的兴趣就会自然改变，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

4、减肥不是一天两天的事，特别是健康减肥，喝荷叶茶减肥也要注意其它方面的饮食，少吃糖类脂肪过多的食物。

5、培养良好的生活习惯，减肥是一件很有成效的事情。

6、昂贵的是自律和坚持。

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