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1、紫苏具有解表散寒，行气宽中的作用，所以紫苏泡水喝一方可用于风寒感冒，但因其解表散寒作用较弱，故仅适用于风寒感冒症状较轻的患者。

2、另外，因其具有行气和散结的作用，对平时脾胃虚弱的人也有一定的保健、治疗作用。

3、近代药理学研究发现，紫苏叶具有促进消化液分泌，增强胃蠕动的作用，对急慢性胃炎，功能性消化不良，消化道溃疡等均有一定疗效。

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