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1、脾胃虚寒,是中医常见的一种病证。这类人,往往年轻时就喜欢吃凉,特别是夏天喜欢喝冰镇啤酒,男性喜欢吃冰镇的啤酒,女性喜欢吃冰激凌,再加上喜欢呆在空调屋里,这些不良的生活习惯,会损伤人体的阳气,尤其是脾胃的阳气,久而久之,就会出现脾胃虚寒的病症。

2、那脾胃虚寒的症状有哪些呢?其主要表现是,容易胃胀,胃痛,尤其是遇到寒冷刺激。

3、假如是脾胃虚寒,如何进行调理呢?首先我们可以选择中成药来调理,可以试试附子理中丸,每次10丸,每日三次。其次艾灸的方法有很多。可以用艾灸足三里、神阙、上脘穴、中脘、下脘穴、涌泉穴等。每一个穴位可以艾灸8-10分钟,每天睡前艾灸即可。最后,如果效果并不理想,可以选择中药汤剂进行治疗,主要治温中散寒,调理脾胃。建议选择黄芪建中汤,同时配合适当的中汤加减。其处方如下:黄芪30g,桂枝15g,白术12g,生姜15g,炙甘草15g,大枣20g,党参15g,茯苓15g,茯苓15g,炒白术30g,干姜10g,高良姜10g,蒲公英15g,莪术15g。将四百毫升的水煎,分早晚两次,空腹温服。药物治疗的时候要避免食用辛辣刺激的食物,也不要生冷海鲜。

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