大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胃疼的人吃什么养胃护胃，胃疼的人吃什么养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下胃疼的人吃什么养胃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

如今生活节奏比较快,很多人在工作或学习上都要频繁地浪费时间,很多胃病发作时,病人会觉得胃病非常疼痛,在这种情况下,胃病发作时,病人会感到非常的疼痛,在这种情况下,除了吃药治疗之外,还需要吃一些具有养胃作用的食物。

1、白开水

白开水虽然不起眼,但它对冲淡胃酸,缓解胃痛有很好的效果。胃寒者常因冷食刺激而发病,此时可多吃些热水,或在热水袋里敷一段时间,效果会更明显。

2、大米加苏打粥

吃稀饭的确能养胃,但大米是酸性的,煮粥时要加些苏打,这样煮出来的米粒不但会软化,而且有利于消化,还能很好的缓解胃痛。煮粥的温度要高于60℃,这一温度会产生糊化作用,软嫩、热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,非常适合肠胃不舒服的人吃。

3、桂花茶

性温、味辛,桂花入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤等功效,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛等都有一定的疗效。许多胃病患者在冬天会有冷痛的感觉,此时喝桂花茶可以很好的缓解症状。

4、香菜

在本草纲目中,香菜有“性味辛温、内通心脾、外达四肢”的功效,有胃调中的功效。因为香菜具有芳香的香味,辛香升腾,可以促进胃肠蠕动,可以开胃醒脾,对调节人的消化功能有很好的帮助。

5、西红柿

西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,有消除胃部不适,减轻胃痛、胃炎的作用。每日坚持喝200毫升西红柿汁,对胃黏膜有很好的保护作用。如有胃痛空腹,或进食油腻食物后烧心,可饮用一杯西红柿汁,以减轻上述症状。

6、南瓜

南瓜含有大量的果胶,能保护胃粘膜,减少溃疡。南瓜皮消化不佳,消化不良的病人吃了之后最好去皮。其烹调简单,蒸、煮粥、煲汤均宜。例如,小米南瓜粥,取100克小米泡水20分钟,南瓜300克去皮切成小块,小米煮30分钟,再加入南瓜,拌匀后继续煮15分钟。

7、面条

胃痛的人应该吃面条,面条能减轻胃痛的感觉。面条汤中最养胃的就是清汤。特别的方法很简单,第一步就是往锅里加水。在开水煮沸后,再放上葱和姜丝,将面条(最好是手擀面)放入锅中。大概煮一两分钟,然后再开两次水即可。开锅后,在锅里放一些盐,不要太咸。

8、土豆

外用生土豆时,有消炎、消肿的作用;吃了熟土豆后,有益气强身、胃调中、健脾胃的功效。土豆与蜂蜜一起食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有良好疗效。

本文胃疼的人吃什么养胃到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。