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石斛具有增强免疫、滋阴润肺、益胃生津等功效，但是过敏者、脾胃虚寒者以及孕妇等人群禁用。

1、增强免疫：石斛的药用价值非常高，含有多种活性物质，能够提高身体免疫力和抵抗力。

2、滋阴润肺：石斛味甘，性微寒，入胃、肾经，对于肾阳不足引起的腰膝酸软、面色萎黄等症状，能够起到一定改善效果。

3、益胃生津：含有大量的挥发油，能够促进胃肠道蠕动，提高胃肠道动力，起到养胃护胃的效果。

除此之外，还具有镇静安神的功效，应该到正规医院辨证论治。

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