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头晕快速缓解通常可以通过按摩太阳穴、改善环境、口服药物等方式治疗。

1、按摩太阳穴：头晕通常可以按摩太阳穴，通过按摩太阳穴可以促进局部血液循环，使血液循环通畅，从而具有缓解头晕的效果。

2、改善环境：头晕可以通过改善环境缓解，一般由于环境过于闷热的可能会导致头晕的状况，可以快速到达通风的环境内。

3、口服药物：头晕可能是由于血压升高导致的，可以在医生指导下通过口服药物治疗，比如可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、卡托普利片、尼莫地平片等药物治疗。

除以上常见缓解方式外，通过适当休息等也具有缓解症状的效果。

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