大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期喝奶茶对身体的影响，长期喝奶茶有哪些危害呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下长期喝奶茶有哪些危害呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、长时间饮用奶茶有以下危害:奶茶中含有大量添加剂,营养价值不高,不能提供人体所需营养,还会刺激神经,影响睡眠质量。

2、 这些食物中也含有大量的奶精和反式脂肪酸,长期饮用还会引起脂肪堆积,增重,诱发肥胖症,还会引起血液粘稠度增高,血糖升高。

3、 长时间饮酒也会增加患心血管疾病的风险。

4、 推荐病人少喝奶茶,可选用果蔬汁代替,不仅能解酸甜,而且富含维他命,提高免疫力。

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