大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鱼肝油的功效与作用是什么,鱼肝油作用与功效有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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鱼肝油一般具有补充机体营养、促进生长发育、辅助降脂等作用与功效,建议在医生指导下服用。
1、补充机体营养:鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D,能够帮助体内的维生素成分,帮助补充机体所需要的营养成分。
2、促进生长发育:由于鱼肝油当中的营养成分丰富,食用以后能够帮助促进机体的生长。
3、辅助降脂:由于鱼肝油当中还含有不饱和脂肪酸,长期食用对调节血脂具有一定的效果。
除此之外,还具有帮助维持视力、促进机体代谢、增强抵抗力等功效,如果食用后出现不适,建议患者及时前往医院检查治疗。
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