大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题柏子仁的功效作用与主治，柏子仁的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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中医与西医是两种完全不同的文化,也凝聚着不同的力量,其中所含的药材也会有很大的差别,柏子仁是中医药材中的一个重要成员,它具有润肠通便的作用,同时还能帮助我们进入深睡眠状态,对于改善失眠有一定的帮助,但是还有一些注意事项需要大家了解。

如今,许多年轻人对中医文化了解不深,当遇到某些头痛头晕的情况时,也会主动选择一些西药进行治疗,其实很多中药材可以保护我们的身体健康,可以与疾病进行很强的对抗,柏子仁的功效和作用是什么?

柏子仁的功效和作用

1、刺激睡眠

柏子仁是一种常见的药材,市场上出售的价格也不贵,主要成分有柏木纯双萜和双萜类成分,能起到养心安神的作用。生活中有很多朋友可能出现了经常睡不着的情况,看着时间一点点过去了,睡的时间越来越少,因此也会比较担心。

当代药理学研究发现,柏子仁可使人体迅速进入睡眠阶段,可延长人体深层睡眠的时间,可帮助身体更好地恢复体力,使睡眠质量得到极大提高。

2、通便

许多朋友在生活中都有非常困难的排便情况,每次上厕所都会大汗淋漓,上厕所的时间也会很长,甚至导致肛裂,所以要用一些安全的方法来改善,而柏子仁药材则起到了这个作用。柏子仁含有脂肪油,这种物质能对肠道起到润滑的作用,所以能起到同样的作用,一般制造便秘的人群很适合,效果也很明显。

吃柏子仁要注意

柏子仁具有润肠通便的作用,所以本身有腹泻症状的朋友不要食用,否则会使腹泻的病情恶化。有些人自己咳嗽有痰,而柏子仁服用了柏子仁后,可能会使痰液增多的情况变得更糟。

对于许多人来说,柏子仁功效是很有帮助的,但也要注意到有些人群并不适合使用这种中药,所以没有医学知识的人千万别随便用,要用时要征得医生的同意。

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