大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题木瓜生吃好还是熟吃好，木瓜生吃的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下木瓜生吃的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、补充微量元素、维生素等,还能促进体内多余脂肪的排出,木瓜生吃还能起到辅助减肥的作用,还能加快身体的代谢速度。

2、 尽管木瓜含有比较丰富的营养成分,但生吃木瓜时,也要避免一次性吃得太多。

3、 若是脾胃虚寒的人,也要注意饮食多样化,不要吃太多太多,以免引起肠胃不适。

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