大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样改善大便干燥排便困难，怎样改善便秘大便干燥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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出现便秘大便干燥的问题可以通过调理饮食、合理运动、药物治疗等方法改善，能够减轻身体的症状。

1、调理饮食：饮食方面需要注意，不可吃刺激性的食物，多吃香蕉、苹果、豆浆、多喝水等能够起到辅助的作用。

2、合理运动：生活中适当的增加运动，比如散步、慢走、跑步等，能够加快胃肠道蠕动，对于大便干燥便秘也可以达到改善。

3、药物治疗：可以在医生的指导下通过麻仁润肠、通便灵胶囊、乳果糖口服溶液等药物改善。

除此以外，推拿、艾灸、中药调理等方法也可以达到润肠通便的效果，改善便秘的问题。

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