大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题香菇不能和什么菜在一起炒呢，香菇不能和什么食物一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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香菇可以起到一个健脾开胃的效果，但是很多时候如果和不该搭配的食物一起食用的话，很有可能就会给身体造成一些影响。一般来说,香菇不能与富含维生素D、富含膳食纤维的食物、高嘌呤的食物一起食用。其中包括以下内容:

1.含有丰富维生素D的食物:香菇不能与三文鱼、带鱼、蛋黄、瘦肉、坚果、牛奶等一起食用,因为香菇中维生素D含量偏高,而且在短时间内大量摄取维生素D,易导致体内钙物质上升,增加患结石的可能性。

2.含有丰富膳食纤维的食品:香菇富含膳食纤维,不能与胡萝卜、西红柿、芹菜、韭菜、菠菜、油麦菜等膳食纤维一起食用,过量膳食纤维进入体内,吸水、膨胀后会引起明显的撑胀感,导致病人胃肠道不适,出现腹胀、腹泻等症状。

3.香菇是一种高嘌呤的食物,它不能与猪脑、牛脑、羊脑、猪肝、鸡肝、鸭肝、羊肝等嘌呤高的食物一起食用,如果过量的嘌呤进入体内,就会导致病人血液中尿酸含量升高,从而引起痛风急性发作,或者是痛风急性发作,对身体健康不利。

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