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1、喝完酒醒来头疼大多数可以通过多喝水和多按摩头部的方式改善。

2、喝水有利于增加身体代谢和促进体内的酒精排泄，有利于改善头痛头晕症状，按摩头部有利于促进头部血液循环和疏通经络，可以加快头痛的症状恢复，防止头痛的程度加重。

3、酒后通常要多休息，避免情绪过度紧张和身体过度劳累。

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