大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题适合老人喝的奶粉，成人喝奶粉的好处？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下成人喝奶粉的好处？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、奶粉对成年人有很多好处,主要是奶粉里面含有大量的钙质,能够充分补充人体失去的钙,防止骨质疏松。

2、在睡觉之前喝一杯奶粉可以显著地提高睡眠质量,还可以给人体提供一定的能量,同时也能够满足身体对维生素的需要,增强人体抵抗力。

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