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1、枣子,中药名,属中药补气药范畴,其药性甘、温,有补中益气、养血安神的功效,又因其味甜可口,常被人们当作小吃或食疗材料。

2、当代研究表明,红枣的热量为每100克125大卡,在食物中算中等热量值,但吃得越多,热量就越高,同时还得结合每天所摄取的全部食物热量计算出总热量,这样才有较高的临床意义。

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