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月经来了可以吃西瓜吗冬天 月经来了可以吃西瓜吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月经来了可以吃西瓜吗冬天,月经来了可以吃西瓜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月经来了可以吃西瓜吗冬天,月经来了可以吃西瓜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下月经来了可以吃西瓜吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、经期可适当吃些西瓜,但因西瓜性寒,女性在经期不宜多吃。

2、西瓜利尿,帮助消化,消肿,排毒。

3、西瓜含有大量的糖分,而且这些糖分很容易转化成脂肪,因此,想要减肥的女性在经期也不宜多吃。

4、经期可多吃些红枣,苹果,橘子等水果,能补充身体所需的维他命,其中,红枣,樱桃,桂圆等水果也能起到缓解贫血的作用。

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