大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鳕鱼吃了什么好处，吃鳕鱼的禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃鳕鱼的禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，很高兴为您解答，鳕鱼除了富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素外，其鱼肉还富含镁，对心血管系统具有良好的保护作用，总之，其营养价值非常高。

2、常吃也没关系。

3、鳕经常把头摘下来，用冷冻的方法出售。

4、你可以通过煮，蒸，炸等方式做成你想要的食物。

5、希望你能再联系上。

6、目前尚不推荐儿童在输液期间服用补钙药。

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