大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃洋姜有什么好处?和禁忌，吃洋姜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃洋姜有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、食用洋姜的好处较多，一是对神经系统有一些益处，能起到营养神经、调节神经系统的作用，还能缓解神经性疼痛。

2、其次，它具有疏肝理气、活血化瘀等多种功效，因此可以起到降血压的作用。

3、此外，它还具有明目的功效，还能提高人的记忆力。

4、因此建议每天可以适当吃些洋姜，这样对身体各方面都有一定的好处。

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