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晚上睡觉前喝纯牛奶好吗 纯牛奶晚上喝好还是早上喝好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题晚上睡觉前喝纯牛奶好吗,纯牛奶晚上喝好还是早上喝好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题晚上睡觉前喝纯牛奶好吗,纯牛奶晚上喝好还是早上喝好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下纯牛奶晚上喝好还是早上喝好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、事实上,不管是早晨喝牛奶还是晚上喝牛奶,都有一定的好处,牛奶和牛奶对身体比较好,要根据病人的身体情况来判断,早晨空腹喝牛奶的时候,有可能会导致腹疼,拉肚子的情况下,早上空腹喝奶,也有可能导致病人出现腹痛,拉肚子,所以有这种问题最好在晚上喝牛奶前先喝牛奶,以减轻乳糖不耐受的问题。

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