大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕初期能吃桂圆吗，经期能吃桂圆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下经期能吃桂圆吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、妇女在经期可食用桂圆。

2、桂圆即龙眼,从中医角度讲,桂圆有补气养血,益心脾的作用。

3、妇女在月经期正处于血虚期,吃桂圆有很好的补血功效;2从营养的角度来看,桂圆含有丰富的维生素a、b族维生素,以及适量的植物蛋白、脂肪和多种矿物质等,对妇女身体健康有好处;此外,适量食用桂圆,还具有明显的美容抗衰老的功效。

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