大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题性恐惧是一种什么心理，性恐惧怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下性恐惧怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、大多数性恐惧都是继发的,是条件反射或行为学习机制在起作用。

2、 我们发现,有些性恐惧的病人往往缺乏最基本的性知识。

3、 在性生活中,出于无知、讳忌和神秘而导致对性行为产生恐惧,因此,转换注意法:把自己的注意力从恐惧对象转向其他对象,是一种严密观察来消除性恐惧的有效方法。

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