大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题决明子荷叶的功效与作用及食用方法，决明子荷叶茶功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下决明子荷叶茶功效是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、每天门诊诊疗过程中,有时会碰到病人问我,大夫,请问决明子、荷叶一起泡水喝,有什么作用?以下我们来看一看吧。

2、功能和作用:首先是决明子,它的味苦、咸、甘,性微寒,入肝、大肠、肾经。决明子具有明目益肾、祛风除湿、清肝胆火等功效。近代药理研究表明,决明子含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素、碳水化合物等。决明子水煎剂具有清肝明目、调节血压、防止眼睛模糊不清、调节血脂等功效,可辅助预防冠心病、高血压。此外,决明子中的维生素A、锌元素可有效预防儿童夜盲症和缺锌。决明子水煎液还能起到润肠通便、改善便秘的作用。

3、又以荷叶为例,荷叶味苦,性平,入脾、胃、肝经。有清热解暑,活血散瘀之功效。近代药理研究表明,荷叶的水煎提取物中富含纤维,可促进人体肠道蠕动,有助于人体排便,并能有效预防便秘。此外,水煎剂中含有荷叶碱,含有多种化脂生物碱,可以帮助人体分解多余脂肪,因此有助于减肥。

4、从整体来看,决明子和荷叶一起使用,能够调节血脂,调节血压,还能辅助减肥。

5、使用及用量:一般为泡水喝,决明子用10g,荷叶用5g,泡1--2天,换新药。

6、注:对于脾胃虚寒的朋友,不要使用生决明子,而要用炒决明子。决明子炒后,寒性大大降低。

本文决明子荷叶茶功效是什么到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。