大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题枸杞一天吃多少粒补肾，枸杞生吃好还是泡水好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下枸杞生吃好还是泡水好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、枸杞是一种很好的一味中药,不仅能降低血液糖分,防止肝脏脂肪淤积,还能改善血管粥样硬化。

2、枸杞只在生吃的时候才能起到很好的药效。

3、忠告:你可以尝试,但不能一次吃太多。

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