大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇吃牛肉好吗?还是吃猪肉好?，孕妇吃牛肉好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、孕妇吃牛肉有益于健康，首先食用牛羊肉含有蛋白质、维生素 B、钙、铁、磷等物质，可以补充孕期所需的营养。

2、牛羊肉入脾、胃经，能补脾益气，养血强筋，对试管胚胎的生长发育有很好的促进作用。

3、不过要注意适量，不要吃太多的牛羊肉，以防糖含量升高。

4、妊娠期的饮食搭配要全面均衡，营养均衡，不偏食挑食，不吃太饱，有利于胎儿的身心健康发育。

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