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主要功效:

美白肌肤,保护肠胃,使神清气爽,增强机体免疫

介绍:

桂花是一种观赏性很高的植物,除了外形美观外,桂花还可以用来泡水喝,它有一定的药用价值,营养丰富,可以用来泡水喝,对身体有很大的益处。

功效

1、美白皮肤

用桂花泡水喝,能够清除体内积存的多种毒素,还能促进体内宿便的排出,从而减轻毒素对皮肤的影响,而维生素C中所含的微量维生素C也能抑制色素沉积,可以淡化色斑,在美容的基础上起到良好的美白效果。

2、预防肠胃

桂花泡水具有醒胃、生津止咳、止痛顺气的健康饮品,不仅可以调理肠胃,还可以缓解十二指肠溃疡的症状,平时多喝水还可以预防胃炎、胃下垂、胃胀等许多常见胃病的发生。

3、使人精神振奋

桂花具有很好的提神醒脑作用,是因为它独特的清香扑鼻而来。用来泡水时,桂花茶散发出的浓郁花香能缓解紧张情绪,喝桂花茶能平衡神经系统,起到提神醒脑的作用。

4、增强机体免疫

桂花泡水喝,可有效提高机体免疫力,使身体越来越健康。桂花中有一种迷人的桂花香,用后有舒缓精神的作用,如果能长期坚持服用桂花茶茶,那么身体、内心的神经平衡就能得到恢复,提神效果自然很好。

禁忌

体格偏热、内火旺、生病发烧、孕妇、糖尿病病人、便秘者。

谨慎的人

1、桂花本身的香味很浓,所以不能大量食用,否则身体体会出现不良反应,表现为恶心、头晕、想吐等。

2、冲泡时,桂花不建议与其它花茶一起饮用,以免出现药效变化。

3、在没有吃东西的情况下不能喝酒,会使胃液变淡,不利于消化,还会影响营养蛋白的吸收。

4、鲜果桂花含有大量细菌和虫卵,不宜直接食用,在使用前必须进行一定的处理,例如直接晒干桂花,也可以用来直接晾干,也可以用糖渍、盐渍。

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