大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题缺钾不能吃什么喝什么，缺钾不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、缺钾是人体必需的微量元素之一,如果出现手发抖、便秘等情况,心脏停跳会危及生命,缺钾会影响到生命,所以在日常生活中大家要注意缺钾的问题,那么缺钾不能吃什么呢?

2、缺钾的人一生都不能吃糖,这是因为糖代谢过程中可引起钾响细胞内转移,从而导致更多的缺钾。此外,缺钾的人也无法大量食用谷类和面粉,因为这些食品所含的成分会使钾离子从血液中转移到细胞质内,可引起低钾血症的发生,因此缺钾的人要引起注意。

3、缺钾的人要注意饮食,平时生活中要注意低盐、低脂饮食,炒菜时不能放太多的食用盐,对于高脂肪的食物要注意控制,因为缺钾的人免疫力会下降,此时如果摄入过多的脂肪会加重身体的负担,导致消化不良。缺钾的人会有高血压的症状出现,对于这类人,油炸、烧烤类也要注意控制,应该少吃或者不吃。

4、有研究表明,一般缺钾的人也会有缺钙的现象,所以酸性食物也不能吃太多,或不能吃太多,这是因为缺钾会导致人体吸收钙,吃酸性食物会使缺钙的情况更加严重。

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