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夏威夷果一天吃几个好 夏威夷果一天吃几个才正常?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题夏威夷果一天吃几个好,夏威夷果一天吃几个才正常?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题夏威夷果一天吃几个好,夏威夷果一天吃几个才正常?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下夏威夷果一天吃几个才正常?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、夏威夷果服用量不同,如果处于生育期、工作时间较长的人群,一天可吃15-20次;若是经常办公的人,一天不要超过15次,一天不能超过15次,容易发胖;如果是老年人,每天不要超过10个人;如果是肠胃功能较弱的人,每天不要超过6个。

2、平时饮食方面要注意适当的饮食。

本文夏威夷果一天吃几个才正常?到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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