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辽参通常能够起到提高性功能、提高身体免疫力、降低血压等作用，通常要养成良好的饮食习惯。

1、提高性功能：当中的精氨酸含量比较丰富，属于男性精子的重要组成部分，通常能够有效提高男性的性功能，改善阳痿、早泄等情况。

2、提高身体免疫力：当中含有18种氨基酸和胶原蛋白，能够满足身体所需要的多方面营养，通常能够提高身体抵抗力。

3、降低血压：当中含有大量的低分子肽，通常可以促使在人体肠道内保留多种的营养成分，起到降低血压效果。

除此之外，也能够起到抗肿瘤作用，要避免大量的食用。

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