大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题炒薏米泡水喝能去湿气吗，炒薏米泡水喝能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、薏米具有去湿气、去水肿的功效,炒过之后,薏米里面的营养成分会挥发出来,但是减肥的方法主要是运动,比如跑步、跳绳、跳操等,在这个时候,还可以喝炒薏米水来帮助去除体内湿气,保持健康的减肥心态,不节食,以身体健康为主。

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