大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上吃洋葱能减肥吗，吃洋葱能减肥吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃洋葱能减肥吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、单靠洋葱来减肥并不可靠,洋葱是一种粗纤维的食品,吃洋葱对改善肠道蠕动有一定的作用,但是减肥要从控制饮食和适当的锻炼两个方面来完成,病人要结合适当的运动来达到减肥的效果。

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