大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题为什么脑子里老是胡思乱想，为什么脑子里老是胡思乱想？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下为什么脑子里老是胡思乱想？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、精神压力太大会导致神经衰弱,如果经常熬夜、生活作息不规律,就会出现这种情况。

2、其次这也不排除你患上焦虑症的可能性。

3、忠告:首先,你要保证充足的睡眠,不要熬夜。

4、若症状没有得到缓解,应及时就医治疗。

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