大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题月子可以吃山药吗母乳喂养，月子可以吃山药吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下月子可以吃山药吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、山药在月子的时候可以吃,山药中含有丰富的膳食纤维和微量元素,如果产妇在月子期间出现便秘,可以吃山药来缓解。

2、提示:山药食用过多会引起腹胀,所以食量要适度,切记多吃。

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