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青少年肥胖对身体的危害有哪些 青少年肥胖的坏处有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题青少年肥胖对身体的危害有哪些,青少年肥胖的坏处有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题青少年肥胖对身体的危害有哪些,青少年肥胖的坏处有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下青少年肥胖的坏处有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

少年肥胖的危害:

1.青春期肥胖首先表现为体重增加,大量脂肪沉积,使身体负担和耗氧量过大,肥胖症孩子比正常人消耗氧多,导致他们身体笨重,行动迟缓,活动能力差。许多肥胖青少年常伴有平足、膝内弯、下肢弯曲、脊柱和椎间软骨损伤等。

2.肥胖儿部易出现高血压、高血脂异常、糖代谢异常,严重时可表现为2型糖尿病,从而加速动脉硬化的形成,使心脑血管病发病提前。

3.肥胖影响智力发育。食品中苯丙氨酸过多,常引起氨基酶缺乏,从而使脑细胞内大量氨基酸堆积,形成脂肪脑,影响脑细胞活动,致使智力落后同龄人。又由于肥胖青少年体内脂肪过多,耗氧量比正常人高30%-40%,身体内氧气入不敷出,表现为乏力、易疲劳、嗜睡、精神不易集中,影响学习效率,使成绩下降。

4.肥胖儿童容易出现呼吸困难,更容易发生肺炎、支气管炎,严重时甚至会出现睡眠呼吸暂停综合征,每次睡觉呼吸之间的间隔延长,造成缺氧,白天就会变得嗜睡,精神萎靡。

提示:青少年肥胖问题十分严重,它给身心带来很多危害,因此减肥势在必行。

青春期肥胖的危害具体有哪些,看着上面的内容相信大家都已经到了,所以在日常生活中,人们一定要注意自己的饮食健康,特别是对于青少年,尽量少让他们吃高热量高脂肪的食物,多让他们参加体育运动,这样长时间的坚持下去,不仅身体健康,而且智力也能得到很好的发展。

本文青少年肥胖的坏处有哪些到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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