大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥喝什么粥比较好，减肥喝什么粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、有很多的粥可以减肥。

2、首先，燕麦粥是一种营养易消化的粥。

3、它有益于肝和胃，消食化积，降低胆固醇。

4、大家要减肥就要多吃纤维食物，少吃油腻食物。

5、然后芹菜粥就是由芹菜和大米一起煲煮而成的一种粥类食品。

6、芹菜富含丰富的纤维素，有助消化、平肝清热、止咳、健胃、降血压、降血脂等功效。

7、所以说芹菜粥是一种健康的减肥粥。

8、还有山楂可增加胃内的消化酶，对于油腻大餐后堆积在胃内的食物、脂肪，有很强的消化功能。

9、因此，食用山楂一直是减肥的良方，吃山楂还能降低血压和胆固醇。

10、所以，大家可以多吃点山楂粥来减肥也是很好的选择。

本文减肥喝什么粥到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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