大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题百香果的功效与作用?百香果的功效和禁忌，百香果的功效与作用是什么?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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百香果是日常生活中比较常见的一种水果,百香果不仅口感好,而且其中的营养价值很高,还能有效地改善身体状况,而百香果的果壳对治疗肺部疾病、咳嗽等症状有很大的作用,用百香果壳炖冰糖喝,能有效治疗肺部疾病,以及咳嗽等症状,营养也比较丰富。

百香果的功效和功效:

百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效,制成饮料,冷热饮皆宜,滋阴补肾,消除青春痘,消除痔疮。

1、深层清洁机制:超纤维能深入肠胃的最细微部位,通过其活性基因,将体内有害物质彻底排出体外,并能改善肠道菌群结构,保护肠胃不吸收有害物质。百香果能抑制有害微生物在消化道的生长,两者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体营养吸收功能有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除作用;

2、解毒养颜机理:净化身体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;

3、形体机制:食用百香果能增加胃的饱腹感,减少余热量的摄取,还能吸附胆固醇和胆汁等有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。所以,长期食用有利于改善人体的营养吸收结构,降低体内脂肪含量,塑造健康的优美体态;

4、促肠道代谢:超纤维能促进排泄,缓解便秘症状,清除肠道粘连的刺激物质,避免刺激肠道和被人体重新吸收,从而降低结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤作用。

百香果的营养价值

百香果的果实含有人体所需的17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,个中含有十分丰富的天然维他命C,还富含人体所需的17种氨基酸、B1、B2等,还含有丰富的天然维生素C,B1、B2等,还有丰富的氨基酸。可溶的固形物占5%-16%,总酸量在3.8%-4%,甜酸适中。根据科学分析,每100克百香果果汁中含有总糖15.2克,总酸4克,蛋白质1.36克,脂肪1.22克,磷24.6毫克,钙30毫克,钾227毫克,维生素A1.3毫克,维生素B1.25毫克,维生素C70毫克,17种氨基酸,占人体所需氨基酸的20%。营养价值很高,用它作为原料,加工成效果汁、果露、果酱、果冻,共同风味。果皮可作为饲料,提取果胶,根、茎、叶均可入药,具有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消散疲劳、排毒养颜、增强免疫力等保健作用。

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