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枸杞子可以生吃吗 枸杞可以生吃的吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题枸杞子可以生吃吗,枸杞可以生吃的吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题枸杞子可以生吃吗,枸杞可以生吃的吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下枸杞可以生吃的吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、枸杞一般情况下是可以生吃的,但要避免过量食用,以免会对身体产生不良的影响。

2、枸杞的营养价值非常高,也属于一种滋补性的中药,具有滋补肝肾等功效。对于目昏不明以及眼睛干涩等症状,有很好的辅助治疗作用,还可以治疗潮热盗汗、头昏目眩、腰膝酸软等症状。可以用来泡水或者煮粥都可以,直接生吃更有利于发挥枸杞的效果,建议每天生吃10左右就可以。

3、虽然枸杞的好处有很多,但建议患者要在医生的指导下合理使用,过量使用可能会导致滋补过度,反而会对身体产生不利的影响。

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