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引起消化不良不良的人有许多,如暴饮暴食、肠胃受损害,继而使消化道功能紊乱。针对相关穴道进行推拿,可起到益气活血及其经络疏通的作用,另外还可缓解消化不良问题。但是有的人发现自己大便粘放屁多且有臭味,这类症状是否说明是消化不良引起的?仔细看看具体介绍吧,然后再开展适当的医疗保健工作。

便便放屁多且有臭味是怎么回事

便便、放屁有臭味,属于常见的消化道症状,通常是由于消化不良,肠胃混乱等,进餐不当,可能会导致消化不良,比如进餐时高蛋白食物、油腻的食物,以及一些不容易消化的食物。在医生指导下服用能促进消化、排尽的乳酸菌素片、山楂干、多酶片、整肠生等药物。可以减轻病痛。促进消化的效果还不错,还可以做适量的健身运动。

推拿什么穴能促进消化?

1、都穴

大多穴属于足太阴脾经上的穴道,对此事的穴道进行推拿,能达到健脾胃中和及泻热止痛的作用,提高大家的消化工作能力。该穴位于足里侧缘,大趾第一趾骨关节病前正下方凹痕处,用手拇指指甲垂直推拿,每次推拿三分钟,一直让局部出现酸痛感,具有健胃消食消胀的作用,能够减轻胃病、腹部胀痛、胃痉挛及其急慢性结肠炎。

2、商丘穴

商丘穴属于足太阴脾经的穴道,脾具有润化作用,对此穴道进行推拿可达到健脾化湿的效果。商丘穴位于足踝前正下方凹陷处,用拇指对此按摩穴位,将其它无名指放在脚面上,顺时针方向推拿,使局部有酸胀感,可辅助治疗消化不良、胃肠炎、便秘下腹疼痛及腹泻等。

3、洞穴穴

胃经上的内庭穴具有理气止痛、清胃去火的功效,具有缓解消化不良和胃部痉挛的作用。此穴道在身体脚面22指头与33指头之间,对此位置反复进行推拿200次,可促进食材消化,减轻由于胃火旺盛所造成的青春痘,另外还可辅助治疗消化道虚弱及急慢性胃炎。

4、足三里穴

全身性经络流注都会在足三里穴聚集,对于此事的穴道进行推拿可以达到健脾和胃以及益气养阴血的实际效果,帮助食材消化吸收,输通了全身经脉,辅助治疗消化道相关疾病。足三里穴位于小腿肚前两侧,平时用拇指或中拇指冲穴,每次轻按10分钟,使局部有明显发热感和酸胀感。

5、章门穴

章门穴执政者五脏疾病,对此穴道开展推拿具有行气消结及疏肝健脾的实际作用,另外还可清泻寒湿,辅助医治消化不良、腹部胀痛、腹泻不止及恶心干呕等。对于这件事用拇指指肚按摩穴位200次,一直让局部有酸胀感。

开展相关穴道推拿可缓解消化不良,日常生活中要注意饮食结构的调整,避免食用油腻感过重的食物。

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