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肾脏是人体非常重要的器官,如果阴虚肾虚、体内火气大体虚等现象,日常生活中注意食疗、按摩、泡茶等都会导致阴虚火旺的症状出现,严重的时候还会导致肾脏其他部位出现疾病,给患者生活带来很大困难,所以治疗非常关键,我们可以通过食疗、按摩、中药泡茶等方法来治疗这种阴虚火旺。

中年以后,阴虚肾虚是常见的现象,病人主要表现有:健忘失眠、全身无力、女人肾虚气色不好,面色暗沉,有的还会出现月经不调、更年期提前衰老等现象。男性肾虚会出现阴茎勃起困难,甚至出现阳痿现象,严重影响性生活质量,及时进行治疗非常重要,那么,肾虚阴虚火旺所致的肾虚应该如何调理呢?

1.阴虚火旺可以通过饮食来调理:生活中能补肾的食物有很多种,比如可以多吃红豆和黑豆,因为红豆既能利水,又能消肿,还能健脾胃。对于肾脏性水肿有较好的疗效;黑豆营养丰富,富含蛋白质、钙、维他命等成分,有补肾活血的功效;也可多吃枸杞和薏米,由于枸杞中含有维生素A、胡萝卜素、维生素A,这些都有补肾的作用,可以在粥里煮汤喝,有强筋补肾、滋肾的作用,长期食用有健脾补肺、利尿除湿,对于肾病导致的水肿治疗效果不错。

2.按摩补肾可以调理阴虚火旺:这里所说的按摩,就是按摩肚脐,先将手相对搓热,然后分别按顺时针方向按摩肚,再用顺时针的方向揉揉,再用逆时针方向来按摩腹,然后再用顺时针的方向对揉揉,这样对男人补肾、消化、通小便都有很好的效果。

3.同时要经常服用补肾茶,调理阴虚火旺:患者可以选择把须花参、枸杞、红茶各适量放在一个水杯里,再用刚开过的开水冲泡,再盖上盖子,冷凉后当茶喝,长期坚持饮用,可治疗肾虚腰膝酸软,还能使性欲增强,性交时间延长,大大提高性生活质量。

总而言之,阴虚火旺所致的肾虚属于慢性疾病,属于慢性疾病,是多因素共同造成的,所以,一旦患病,就要积极、有效地采取治疗措施,配合科学合理的膳食结构非常重要,根据以上提供的补肾方法,坚持每天合理搭配,长期坚持,一定能改善肾虚的情况,帮助患者慢慢恢复健康。

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