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1、你好，根据你所描述的情况，胸12椎体压缩骨折的恢复期是病后3个月。

2、患者应避免平日活动，应将患肢固定于固定位置，卧床休息，避免弯腰活动，平时可服用消炎止痛药物缓解症状。

3、食用一些补钙的食物，如大骨头汤、排骨、牛奶、鸡蛋等，以促进身体的康复，注意多晒太阳。

4、平常要定期复查，一般三个月就可以恢复了。

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