大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苦瓜汁减肥法一周瘦，苦瓜汁减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下苦瓜汁减肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

您好，喝苦瓜汁能减肥，1、苦瓜一定要生吃。

二、不能泡水，否则苦瓜中的有效成分就会被冲走。

3.每天吃不下2个苦瓜，就不能超过4个。

四、不加调料，调料中的辣味油腻物质会降低减肥速度。

五、推荐餐前半小时服用。

六、去籽，但绝对不能去皮。

但愿上述回答能帮助到你。

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