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1、消除斜方肌最有效的方法可以通过运动的方法改善,也可以注射肉毒素治疗。
2、多做一些有氧的运动,能够消耗身体多余的脂肪,对于消除斜方肌有一定的作用。
3、短期内也可以去医美机构注射肉毒素,能够有效地使肌肉组织的传导功能受阻,使肌肉萎缩变小,达到消除的效果,能够维持三年左右的。
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