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1、夜间尿量多可能是由于泌尿系统炎症或结石,或肾功能不全引起的,晚上尿量多的话,应避免睡前大量饮水。

2、 如发炎,可吃些大蒜,金银花等,有消炎的作用。

3、 若有肾病,可食用一些保护肾脏的食品,如花椰菜、胡桃等。

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