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1、菠菜和西红柿可以同时食用，菠菜和西红柿之间没有食物的相克限制，不能同时食用。

2、会引起砒霜中毒，也会引起中毒，菠菜也不能和冰棒一起食用。

3、容易引起腹泻，菠菜中含有丰富的番茄红素，能有效预防心血管疾病。

4、降低口腔癌的发病风险，因此应多吃菠菜和菠菜，对身体和身体都有好处。

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