大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题手指甲有竖纹和凹点，手指甲上有竖纹和凹陷？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您描述的情况可能包括缺钙,缺铁,缺锌等,这只是猜测而已,并不一定准确,可适当补充钙、锌,多吃富含铁的食物,注意加强营养,合理饮食结构。

2、如无好转,应到医院进行检查,并建议每年至少进行一次检查,以了解贫血、维生素和矿物质的缺乏情况。

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