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1、从成分上讲,红糖和白糖没什么不同。
2、 从甘蔗或甜菜中提炼出的红糖和白糖,其制作工艺比白糖稍简单些,其中葡萄糖和纤维素也较多,而且释放能量快,吸收利用率高。
3、 但红糖所含的糖、卡路里几乎与白砂糖一样。
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