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1、您好，香蕉营养丰富，含有大量的维生素 A、 C、 E，丰富的微量元素、蛋白质、烟酸、胡萝卜素以及大量的膳食纤维，香蕉中所含的维生素 A能增强人体抵抗力，能有效抑制黑色素的生成，淡化现有的黑色素和色斑，维生素 E能帮助肌肤延缓衰老，保持肌肤弹性。

2、丰富的膳食纤维能促进食欲，帮助消化，防止便秘，迅速将体内废物排出体外。

3、如果想快速达到祛斑的效果，也可以采用激光祛斑的方法。

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