大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题粽子吃了长胖吗，粽子吃了容易胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、食用粽子会导致发胖,它是用糯米做成的,没有太多的纤维,而且粘性很高,没有办法被身体很好的吸收,还含有糖、盐、脂肪等多种会让身材肥胖的物质,所以想要减肥的人一定不能吃太多的东西,吃的太多还会对身体造成影响,还有很多会让人肥胖的东西,所以想减肥的人必须选择健康饮食,并不能让人暴饮暴食。

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