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1、普通牙套和自锁牙套区别在于效果不同，矫正时间可能会有一定的区别。

2、普通牙套相对来说矫正的时间可能比较长，并不能达到理想的效果，若是牙齿畸形比较严重，可以选择自锁牙套，维持的时间比较长，可以减少对牙齿的损伤。

3、日常要吃一些松软和容易消化的食物。

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