大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题莲雾的功效与作用和禁忌，莲雾的功效与作用禁忌是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、莲雾不仅有清热安神的功效，还有利水消肿的功效，但是脾胃虚寒的患者要禁止使用，建议在医生的指导下进行调理。

2、莲雾中有丰富的镁和钙，不仅有助于睡眠，还可以使患者放松肌肉和神经，因为凉雾中有钾盐，还有排除多余水分，消除水肿的效果，而食物中含有丰富的脂肪和蛋白质，不仅有强身健体的功效，还有增强人体抗菌能力的效果，因为莲雾中有许多人体所需的营养物，所以在日常可补充莲雾，但不可食用过多，以免影响胃肠负担，使患者出现腹痛腹泻的情况。建议患者在日常要多样化进食，有利于补充人体所需的营养物质。

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